Травматолог рассказал, как избежать переломов зимой
Травматолог рассказал, как избежать переломов зимой
27 декабря | Источник: russian.rt.com
28

Заведующий отделением московской больницы №17, травматолог-ортопед Сергей Новиков рассказал радиостанции "Говорит Москва", как можно избежать переломов в морозную и скользкую погоду. Врач призвал не торопиться, когда на улице при гололедица, так как при движении быстрым шагом гораздо легче потерять равновесие. "Если нужно оглядеться или ответить на звонок по телефону, остановитесь, не делайте этого на ходу", — посоветовал Новиков. Он добавил, что ходить нужно широко расставляя ноги, а поднимать и спускаться с горки методом ступеньки — идти боком и ставить ступни перпендикулярно направлению движения. Кроме того, не стоит держать руки в карманах, лучше размахивать ими в такт шагам и не носить сумку на плече.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: